Le ramadan est une période qui bouleverse le rythme alimentaire habituel.D’une durée d’environ un mois, il implique un jeûne quotidien du...

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Le mois de février n'est pas encore très riche en fruits et légumes. Nous retrouvons encore nos agrumes avec la pleine saison du citron....

En cette nouvelle année, n'oublions pas de reprendre nos bonne habitudes pour effectuer un équilibre alimentaire au quotidien. Pour cela,...

Les légumes et fruits d'hiver ! #fruitsetlégumesdesaison #saison #mangersain #alimentation #local #nutrition

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Avec l'arrivée de la période estivale, beaucoup de patients me disent manger moins en été, et avoir moins faim. Est-ce normal ? Pourquoi...